провела с детьми трениговое занятие "Наше внимание"👀👂

📍Расслабление и концентрация в процессе работы постоянно чередуются Большая часть времени приходится на концентрацию На момент начала деятельности расслабление проходит очень медленно и занимает небольшой промежуток времени К концу экзамена или контрольной заставить себя работать, сконцентрировать внимание становится очень тяжело Расслабление преобладает над концентрацией.

Главное условие концентрации внимания заключается в умении освободиться от посторонних мыслей, звуковых и зрительных образов, устанавливать полный контроль над телом и разумом.

Поэтому перед экзаменом или контрольной важно научиться включаться в работу, не обращая внимания на лень, волнение и окружающих людей.

В таком тренинге "Наше внимание" поучаствовал ученики МБОУ "Кольцовская СОШ"👍